Noviembre se suele caracterizar por la llegada de los primeros fríos y por los primeros exámenes, pero estos últimos no vienen solos, suelen estar acompañados de los nervios y de la falta de sueño.

Esta situación se ve agravada cuando en escena aparece un nuevo personaje: La ansiedad, qué según dicen los expertos más del 25% de los estudiantes ven su rendimiento afectado por culpa de este factor.

En el siguiente artículo podemos ver en qué consiste y cómo se controla.