La importancia de la empatía

 

 

En nuestro día a día, la empatía es una parte fundamental de nuestras habilidades sociales. Nos ayuda a entender lo que otro individuo siente y así poder responder en consecuencia. No es necesario vivir las mismas experiencias para entender mejor a los demás, sino que debemos ser capaces de entender lo que la otra persona piensa y siente. La empatía no es algo que adquirimos desde que nacemos, es una habilidad que podemos desarrollar a lo largo de los años.

 

Es muy importante que fomentemos esta capacidad en los niños desde que son pequeños. A través de esta capacidad podrán entender los sentimientos de los demás, cuándo se ha hecho daño a otras personas, desarrollaran mejor la sociabilidad, actuarán teniendo en cuenta a los demás y fortalecerá su autoestima. Por ello, aquí les mostramos algunas actividades:

 

  • Pintar caras que expresen emociones. Ellos mismos deben de dibujar en un folio en blanco el dibujo de una cara alegre, triste, etc y después deben de comentar cuándo se sienten así y por qué.

 

  • Hacer caretas. Los niños deberán de hacer máscaras con diferentes emociones y después tienen que representarlo.

 

  • Leer cuentos, ver películas y series. Debemos de dialogar con ellos sobre las diferentes emociones que han experimentado los personajes de la historia.

 

  • Juego de Role-Playing. Debemos intercambiar los papeles y que ellos hagan de profesores, padres, hermanos, etc. Preparamos tarjetas con las características de los personajes y nos disfrazamos.

 

  • Actividad: ¿Cómo te sentirías tú, si…?.

 

  • Reflexionar con ellos sobre diferentes situaciones y generar debates.

 

  • Actividad / juego: explorar qué le pasa y que sienten los demás a través de preguntas.

Momentos de relajación

En nuestro día a día, podemos sufrir situaciones de tensión o incluso, en los casos más extremos, de estrés. Estas situaciones nos hacen ser menos eficientes, afectan a nuestras relaciones e incluso pueden ser perjudiciales para nuestra salud. Los niños también se enfrentan a diario a muchas actividades que pueden generarles tensión. Para contrarrestar estas situaciones de agitación, excesiva actividad y nerviosismo podemos contar con ejercicios de relajación.

La relajación nos ayudará a alcanzar el bienestar físico y mental, agradable tanto para adultos como para niños. Por eso es importante que integremos los juegos de relajación en las actividades de los más pequeños. Compartimos con vosotros un vídeo con ejercicios de iniciación a la relajación para conseguir llegar a la calma después de un día lleno de tensiones.

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=xmxp21p_qIY]

Metodología de estudio eficaz: base de un buen rendimiento académico

Como comentamos en la entrada anterior, con la llegada de estas fechas aparecen los primeros exámenes y, con ellos, los primeros resultados tangibles del trabajo realizado hasta ahora durante el nuevo curso. Es el momento en el que alumnos y familias se encuentran con las primeras calificaciones del curso y comienzan a buscar explicación a las notas que no cumplen las expectativas. “Le dedica mucho tiempo pero luego no consigue aprobar”, “Se le ha juntado demasiada materia y no ha tenido tiempo”, “No aprovecha toda la capacidad que creo que tiene”… Son algunas de las frases que más escuchamos tras esas “temidas” evaluaciones.

A la vista de todo lo anterior y de los resultados de muchos alumnos, los profesionales de la educación coinciden en que en muchas ocasiones lo que hay es una carencia de métodos eficaces a la hora de estudiar, y no una falta de capacidad. Si consiguen adquirir dicho método y lo unimos con una motivación y con un buen nivel de autoestima, tal y como afirma el profesor y experto en la elaboración de programas de técnicas de estudio Fernando Alberca, conseguirán aumentar sus resultados de manera notoria. Éste también propone que es fundamental que exista una conexión profesor-alumno a nivel emocional. Por lo tanto podríamos considerar esto último como el ingrediente final (si es que consideramos que exista una “receta” para el buen rendimiento) que ayudará a que todo lo demás funcione.

Puesto que compartimos la visión de la gran importancia que tiene que nuestros alumnos aprendan una buena metodología de estudio, hemos creado una actividad extraescolar con este fin. En ella trataremos de dar a los alumnos las herramientas necesarias para una correcta organización y planificación del estudio, así como para un aprovechamiento eficaz de las horas dedicadas al mismo. Lectura comprensiva, análisis de la información, extracción de ideas fundamentales, conexión de las mismas en mapas conceptuales y esquemas de diferente tipo, resúmenes, etc. son algunas de las cuestiones que trabajaremos. Todo ello encaminado a que desarrollen un aprendizaje significativo y “huyan” del aprendizaje puramente memorístico al que tan fácilmente se acostumbran y al que se cierran en muchas ocasiones.

A lo largo de la próxima semana enviaremos una circular informativa a las familias sobre esta actividad. Esperamos que sea de gran utilidad para nuestros alumnos.

Progama Sofía

foto aacc

 

Hoy hemos comenzado con el Programa Sofía, un programa destinado a los alumnos de altas capacidades y de alto rendimiento de nuestro colegio donde realizarán actividades para fomentar el pensamiento divergente, habilidades sociales y creatividad.

Os ofrecemos algunos consejos para las familias de alumnos con altas capacidades en el siguiente cuadro (adaptado de Artiles, Álvarez y Jiménez, 2002):

altas-capacidades

 

Orientaciones para estimular el lenguaje en los niños

El pasado jueves se celebró la primera escuela de padres del curso 2015/2016 que ofrecemos desde el Departamento de Orientación. En ella se dieron pautas sobre cómo actuar ante las primeras etapas de adquisición del lenguaje, cómo detectar dificultades y cómo intervenir para prevenir dichas dificultades.
En este enlace podréis ver un resumen de la sesión:

Video de praxias
[youtube http://www.youtube.com/watch?v=dm7o44GVYa4]
Cuentos para hablar: http://es.slideshare.net/delo75es/cuentos-para-hablar-11192403

Canción:

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=JJ8pgfYCWoI]