Mayo mes de las flores, los días son mas largos y el buen tiempo nos transporta al verano…pero antes nuestros alumnos deben superar la época de exámenes.

La tensión no es baladí, porque los alumnos de 2º de bachillerato en concreto, se presenta por primera vez a la PAU.

La mayoría ha conseguido controlar los nervios a lo largo de las evaluaciones, pero el final de curso y el hacer un examen tan diferente hace que algunos chicos sufran estrés emocional, llegando a sufrir niveles altos de ansiedad..

En distintas investigaciones de tipo cognitivo y psicológico nos afirman que la presencia de una ansiedad moderada puede mejorar nuestros resultados, pero que, si se produce en un mayor nivel nos puede llevar al fracaso.

En el siguiente enlace nos ofrece 6 consejos para olvidarnos de la ansiedad.