5 claves para que tus hijos crezcan felices

Somos conscientes de que a los padres les preocupa, además de los resultados académicos, la felicidad de sus hijos. Aquí tenéis las cinco claves que no pueden faltar en la educación de vuestros hijos para que crezcan como personas felices.

1. Cariño. Si, lo sabemos lo has leído muchas veces, el cariño es la base de la felicidad, las personas somos seres que necesitamos afecto y comprensión de nuestros seres cercanos. Nosotros somos la referencia y las personas mas cercanas a nuestros hijos por lo tanto nos toca a nosotros como padres ofrecer ese cariño.

2. Cuanto menos ruido mejor. Ni una sola voz mas alta que otra, se trata de hablar claro, no mas alto. Lo único que conseguirás gritando es que te tema, no que te respete. Con un tono amable captas su atención y haces atractivas tus palabras.

3. Sustituye el «no» rotundo por un «mejor así». Si eres ejemplo para tus hijos y ofreces otras opciones, a la vez que modelas sus conductas, ofreces nuevos aprendizajes para hacer las cosas mejor.

4. Ofréceles libertad. Libertad para equivocarse, para explorar, aprender cosas nuevas por sí mismos y para tener responsabilidades. No intentemos hacer todo por ellos ni ponerles las cosas demasiado fáciles. Está demostrado que las personas que consiguen las cosas por sí mismos tienen mejor autoestima.

5. Ofrece tiempo de calidad a tus hijos. La felicidad de nuestros hijos es directamente proporcional a la calidad de tiempo que pasamos con ellos.

¡ Vamos a aprender jugando !

 

El juego como herramienta de aprendizaje.

Para los niños el juego es una forma de ocio que les ayuda a divertirse y relajarse, pero lo que ellos desconocen es que el juego también es una herramienta muy útil para aprender, y sobretodo para hacerlo de una forma amena a través de la experiencia.

Todo juego tiene que tener una intencionalidad ya que  nos ayuda a conseguir un cambio y lo más importante del juego es el proceso, no el fin.

Para poder plantear un juego didáctico, antes debemos de pensar en: qué se quiere trabajar, cúal es el objetivo que queremos cumplir, cómo se llevará a cabo el proceso y de de qué recursos disponemos.

¿Qué debemos de conocer para poder llevarlo a cabo?. Debemos de:

  • Dominar los contenidos que queremos trabajar.
  • Despertar el interés de los niños.
  • Adaptar el juego a la edad con la que se va a trabajar.
  • Aprender a dirigir el juego.
  • Establecer las reglas del juego.
  • Practicar el juego antes de llevarlo a cabo con los niños.
  • Preparar todo antes de que comience el juego.
  • Preparar otra actividad por si el grupo se cansa.
  • Prevenir posibles dificultades que se puedan encontrar.

¿Qué obtenemos a través del juego?

  • Fomentar valores y conocimientos.
  • Aprender a dirigir.
  • Trabajar en equipo.
  • Fomentar la competición sana.
  • Generar expresividad y confianza en sí mismos.

Tener curiosidad: la mejor condición para aprender

Muchos hemos observado en innumerables ocasiones cómo somos capaces de retener la información de un libro que estemos leyendo, un artículo o una película que nos resulte interesante. Basta con verlo una sola vez, para retener todo tipo de datos e incluso detalles que no son relevantes. Esto es algo que, por supuesto, también experimentan nuestros alumnos. Muchos se preguntan por qué cuando lo que tienen que retener es de contenido académico, les cuesta mucho más.

La razón de esta diferencia podría estar en la curiosidad, en el interés que suscitan ciertas historias de por sí. Los mecanismos cerebrales que se activan en ese estado de curiosidad favorecen de una manera evidente el aprendizaje y la asimilación de datos (estén relacionados o no con el objeto de interés inicial).

En este artículo se resumen los datos y conclusiones de un estudio presentado en una revista sobre neurociencia que analiza la influencia real de suscitar curiosidad e interés intrínseco en la memorización y el aprendizaje, algo que puede ser de mucha utilidad para conseguir esa condición en los niños y adolescentes para el día a día en el estudio.

¿ Qué tal te ha ido en el cole?

Es muy normal que ante la pregunta ¿qué tal te ha ido en el cole? la mayoría de los niños contesten con un simple y escueto «bien». Claro que con esta respuesta, muchos padres nos quedamos con las ganas de poder saber algo más.

Existen otra formas de preguntar lo mismo y de esta manera también obtener mejores respuestas, pero además nos van a ayudar a favorecer el clima de comunicación entre nosotros y nuestros hijos.

El siguiente enlace nos propone 25 formas de preguntar de una manera diferente.

CORTOS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES CON NIÑOS

Mediante los siguientes cortos podemos transmitir a nuestros hijos conceptos básicos sobre emociones y valores. Transmitir a los más pequeños la importancia de la resolución de conflictos, la amistad, bondad, empatía con los demás entre otros valores y emociones nos ayudará a fomentar su inteligencia emocional.

EMOCIONES: Mediante fragmentos de películas observamos diferentes emociones en los personajes, vídeo que se puede utilizar como juego de adivinanzas con los más pequeños y disfrutar en familia.

https://youtu.be/vsFERoAz448

PUENTE: Explicación sobre cómo tomar decisiones en equipo, teniendo en cuenta a los demás. Trata la importancia de la cooperación y cómo resolver las situaciones utilizando el ingenio más que la fuerza.

PEZ ARCO IRIS: Mediante la historia de un pez muy bonito, admirado por tos pero muy egoísta, acerca a los niños la importancia de compartir y al valor de la amistad.

PAJARITOS DE PIXAR: Corto que trata la tolerancia, la importancia de no burlarse de los demás y de aceptar las diferencias individuales.

MONSTER BOX: Emotiva historia de amistad entre un anciano, una niña y sus acompañantes. El valor de la amistad, el perdón y la bondad.

La importancia de la empatía

 

 

En nuestro día a día, la empatía es una parte fundamental de nuestras habilidades sociales. Nos ayuda a entender lo que otro individuo siente y así poder responder en consecuencia. No es necesario vivir las mismas experiencias para entender mejor a los demás, sino que debemos ser capaces de entender lo que la otra persona piensa y siente. La empatía no es algo que adquirimos desde que nacemos, es una habilidad que podemos desarrollar a lo largo de los años.

 

Es muy importante que fomentemos esta capacidad en los niños desde que son pequeños. A través de esta capacidad podrán entender los sentimientos de los demás, cuándo se ha hecho daño a otras personas, desarrollaran mejor la sociabilidad, actuarán teniendo en cuenta a los demás y fortalecerá su autoestima. Por ello, aquí les mostramos algunas actividades:

 

  • Pintar caras que expresen emociones. Ellos mismos deben de dibujar en un folio en blanco el dibujo de una cara alegre, triste, etc y después deben de comentar cuándo se sienten así y por qué.

 

  • Hacer caretas. Los niños deberán de hacer máscaras con diferentes emociones y después tienen que representarlo.

 

  • Leer cuentos, ver películas y series. Debemos de dialogar con ellos sobre las diferentes emociones que han experimentado los personajes de la historia.

 

  • Juego de Role-Playing. Debemos intercambiar los papeles y que ellos hagan de profesores, padres, hermanos, etc. Preparamos tarjetas con las características de los personajes y nos disfrazamos.

 

  • Actividad: ¿Cómo te sentirías tú, si…?.

 

  • Reflexionar con ellos sobre diferentes situaciones y generar debates.

 

  • Actividad / juego: explorar qué le pasa y que sienten los demás a través de preguntas.

Escuela de padres: Adolescencia y resolución de conflictos

La semana pasada tuvimos una nueva sesión de Escuela de Padres. En esta ocasión tratamos temas relacionados con la etapa de la adolescencia, la cual tiene una serie de características particulares que pueden generar esos tan temidos conflictos que a veces enturbian las relaciones familiares. Por ello, intentamos aclarar estos temas haciendo hincapié en qué cuestiones hay que estar alerta en estas edades y qué valor positivo puede tener una discusión o conflicto cuando es resuelto de una manera constructiva. Como siempre, no se trata de dar «la receta» de cómo vivir esta etapa con ellos, pero sí presentar una serie de consejos y análisis de todo ello desde una perspectiva que facilite la visión positiva de la misma.

La semana que viene se dejarán en Secretaría las carpetas con la presentación y algún material de interés sobre estos temas. Mientras tanto, os remitimos, con el siguiente enlace, a una guía sobre adolescencia (en nuestra opinión, muy clara y completa) a la que hicimos referencia ese día.

 

Libros para leer antes de los 13 años

Todos sabemos que la lectura en Primaria es un elemento imprescindible para el correcto desarrollo de los niños. El aprendizaje de la lectura es clave para adquirir una buena formación educativa y cultural, además de ayudar al desarrollo óptimo de nuestra inteligencia.

Gracias al proceso lector, el niño desarrolla también su nivel de atención y concentración, que son elementos necesarios para aprender y comprender.

Aunque sea esencial para  el aprendizaje tenemos que indicar, que si fomentamos la lectura en nuestros hijos conseguiremos también que desarrollen horizontes de diversión y entretenimiento.

Esta semana os proponemos los libros imprescindibles para primaria.

Mediación: ¡Ayúdame a resolver los conflictos!

 

Igual que a los adultos, a los niños también les surgen problemas, conflictos o peleas que podemos ayudarles a resolver. Debemos ofrecerles herramientas que les ayuden a afrontar sus propios conflictos o dificultades. Para ello les indicamos algunas pautas a seguir:

  • Permanecer en calma. Parece algo sencillo pero en el momento del conflicto puede ser muy difícil. Debemos enseñarles a valorar, que la violencia solo lleva a más violencia.
  • Hay que hacerles entender que todos los niños se enfadan y que es muy bueno expresar sus sentimientos y emociones con palabras. Debemos favorecer la comunicación con los hijos.
  • Proponer varias soluciones y analizar si la solución que hemos elegido nos ayuda a resolver los conflictos.
  • Utilizar otros recursos como el humor para solucionar un conflicto.
  • Dar ejemplo como adultos de cómo debemos de afrontarlo y comportarnos.
  • Utilizar conflictos que puedan surgir en el hogar para mostrarles cómo podemos afrontarlos.

 

También les indicamos cómo resolver el conflicto paso a paso:

  1. Identificar el conflicto y hablar sobre lo que ha pasado, quién ha participado en el conflicto y qué soluciones se han dado.
  2. Ayudar al niño a que exprese cómo se siente y que escuche cómo se siente la otra persona. Deben de expresar sus emociones sobre lo que ha pasado.
  3. Hacer que ambas partes se escuchen y escucharles.
  4. Proponer entre todos diferentes opciones, diferentes soluciones que se pueden dar entre todos hasta llegar a un consenso. También se debe valorar los inconvenientes y ventajas de esas opciones.
  5. Valorar lo ocurrido, llevar a cabo la solución elegida y evaluar si ha mejorado la situación.

 

¿Cómo perciben los niños nuestras prioridades en su educación?

En ocasiones, sin darnos cuenta, acabamos elogiando de los niños sólo ciertos aspectos. Parece evidente que les felicitamos sin ninguna duda cuando sacan buenas notas o cuando han tenido un logro personal concreto. A veces nos centramos tanto en el aspecto académico, por ejemplo, durante sus años de escolaridad, que podemos llegar a transmitirles que es lo único en lo que deben centrarse. Pero, ¿qué ocurre con su crecimiento y maduración cuando aprenden a llevar a cabo acciones que les convierten en «buenas personas»? ¿Están percibiendo realmente que ese es un aspecto muy importante que valoramos en ellos o, por el contrario, tienen la sensación de que es algo secundario? Pues bien, un estudio llevado a cabo en la Universidad de Harvard muestra que un alto porcentaje de los niños tienen la impresión de que ocurre lo segundo.

En el siguiente enlace se resumen las conclusiones del estudio y la propuesta que hizo dicha universidad para educar transmitiendo a los hijos que los valores como la solidaridad y conseguir la felicidad de todos (y no solamente la individual sin tener en cuenta la ajena) son también aspectos prioritarios en nuestras vidas.